Estás cansada de tentar, tentar e tentar e nunca resultar? De recomeçar a cada segunda feira e desistir mal chega a quarta? Mas se outras pessoas conseguem, porquê que tu não consegues?
Falta-te consistência, compromisso, disciplina (...) e está na hora de mudarmos isso ⚡️
+ de 3500 mulheres já confiaram em nós e a próxima podes ser tu !
FAQs
Já costumo treinar, vale a pena aderir ao desafio?+
• Sim, sem dúvida. Através do planeamento mensal definido para o desafio, será mais fácil manteres a consistência e alcançares os teus objetivos.
Já tenho uma alimentação equilibrada, vale a pena aderir ao desafio??+
• Sim, sem dúvida. Através do plano alimentar ajustado aos teus objetivos, da LIVE de nutrição e do grupo, a motivação vai ser total para que possas manter-te fiel ao plano e alcançar os teus objetivos..
Se não conseguir fazer o treino no dia, é possível ver mais tarde? +
• Sim! Grande parte do desafio é em formato assíncrono. Terás acesso aos treinos e aulas na APP.
Se não conseguir ver as LIVE na hora, é possível aceder mais tarde? +
• Sim! Ficará tudo gravado para que possas assistir a qualquer momento.
Preciso de efetuar o pagamento antes de começar? +
• Sim. Só depois de efetuado o pagamento terás acesso ao planeamento base para começarmos.
Os desafios serão partilhados em que plataforma? +
• A base para o desafio será o grupo do WhatsApp, para que possamos estabelecer contacto diário e direto com cada uma de vocês, com adição da App Wellth e NutriPrep.
Quando começa o desafio? +
• Dia 2 de fevereiro de 2026, mas há uma tarefa já agendada para dia 31 de janeiro que tu não vais querer perder.
Qual a duração do desafio? +
• 30 dias, sem interrupções (!)
Tenho uma patologia grave, posso fazer o desafio? +
• Depende da patologia em questão. Fala connosco para garantirmos que te conseguimos acompanhar neste desafio.
Onde posso esclarecer as minhas dúvidas? +
• Entra em contacto connosco e tira todas as tuas dúvidas.
