{"product_id":"desafio-regresso-as-rotinas-fevereiro-2026","title":"Desafio Regresso às Rotinas | Fevereiro 2026","description":"\u003cp\u003eEstás cansada de tentar, tentar e tentar e nunca resultar? De recomeçar a cada segunda feira e desistir mal chega a quarta? Mas se outras pessoas conseguem, porquê que tu não consegues? \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eFalta-te consistência, compromisso, disciplina (...) e está na hora de mudarmos isso\u003c\/strong\u003e 🔥\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eTodas já nos sentimos desmotivadas depois das férias, sobretudo quando estamos a voltar às nossas rotinas de treino e alimentação, mas \u003cstrong\u003eHOJE\u003c\/strong\u003e TUDO VAI MUDAR. Vamos a \u003cstrong\u003e30 dias \u003c\/strong\u003ede regresso às rotinas? ⚡️\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003e\n\u003cstrong\u003eO que está incluído?\u003c\/strong\u003e\u003cspan style=\"font-family: -apple-system, BlinkMacSystemFont, 'San Francisco', 'Segoe UI', Roboto, 'Helvetica Neue', sans-serif; font-size: 0.875rem;\"\u003e\u003c\/span\u003e\n\u003c\/h2\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e14 Treinos em Progressão (ginásio vs. casa)\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eAcesso à App Wellth (planos avaliações e + de 200 aulas)\u003cbr\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePlano Alimentar (diminuição de massa gorda vs. aumento de massa muscular)\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eAcesso à App NutriWay Clinic (receitas)\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e3 Check Ups de Avaliação\u003cbr\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eLIVE de treino + LIVE de nutrição\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003ePrémio de Conclusão\u003cbr\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eComunidade no WhatsApp \u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eVaga na Wellth e NutriWay Clinic\u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eTambém podes optar pelo Pack Premium com +4 ebooks de nutrição, +3 ebooks de treino e 2 rastreios (treino e nutrição). Uma verdadeira loucura!!!!\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eTem em atenção que os treinos \/ planos alimentares disponibilizados são generalizados e não consideram a tua individualidade. Em caso de dúvida, contacta-nos.\u003c\/p\u003e","brand":"Wellth","offers":[{"title":"Base","offer_id":56270105346372,"sku":null,"price":59.99,"currency_code":"EUR","in_stock":false},{"title":"Premium","offer_id":56270105379140,"sku":null,"price":99.99,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0761\/2914\/1060\/files\/1_44e22099-d8c9-4560-8d48-6bf34fd4fe04.jpg?v=1768841824","url":"https:\/\/wellth.bysplit.pt\/products\/desafio-regresso-as-rotinas-fevereiro-2026","provider":"Wellth","version":"1.0","type":"link"}